Preskočiť na hlavný obsah

Translate

Ako sa obliekať, aby sme neprechladli?

Ráno je vám zima, ale cez obed sa vyzliekate, pretože je vám teplo? Prechodné obdobie, aké je momentálne teraz, dá zabrať nášmu imunitnému systému. Musíme si dobre premyslieť, čo si oblečieme, aby nám nebola zima. Ako sa ale obliekať, aby nám nebola zima a neprechladli sme?



Ilustračné foto/ Internet 



Dámske body ochráni vaše kríže


Ak sa vám často stáva, že vás bolia kríže v oblasti, kde sa nachádzajú obličky, môže sa stať, že máte tieto partie prechladnuté. Práve teraz v tomto období, kedy všetky tričká a bundy sú nad kríže, by ste mali zo skrine vytiahnuť elastické dámske body. Chráni krížovú oblasť a v tých najchladnejších dňoch bude vašim verným spoločníkom. Ak budete nosiť dámske body, už vám nebude zima ani na chrbát, ani na kríže. Pokojne si budete môcť dovoliť tenkú blúzku, ak budete mať pod ňou šikovné a hlavne teplé dámske body. Môžete si vybrať dámske body na ramienka, s krátkymi rukávmi, ale i s dlhými. Je len na vás, ktorý typ sa vám zapáči.
Kombinácia trička/ tielka s nohavičkami sa vám určite zapáči. Ak žiadne dámske body nemáte, je načase si nejaké kúpiť. Zima je onedlho tu!


Dámska termobielizeň


Ak chodievate na hory, poprípade bývate v podhorských oblastiach, musíte myslieť na vrstvenie. Ako najspodnejšiu vrstvu si vyberte kvalitnú dámsku termobielizeň z kvalitného na dotyk príjemného materiálu, ktorý nehryzie a zároveň hreje. Kvalitný materiál, pekný vzor a vhodná veľkosť – práve toto by ste mali zohľadňovať pri výbere novej dámskej termobielizne.
Investujte do kvality, ktorá vám zaručí pohodlie, teplo a zároveň bude odvetrávať pot. Lacná nekvalitná termobielizeň sa vám potrhá, ale značková vám vydrží niekoľko sezón.


Neriskujte zdravotné problémy


Ak nechcete prechladnúť v tomto chladnom sychravom ročnom období, noste pravidelne dámsku termobielizeň a hlavne dámske body s krátkymi rukávmi. Konkrétne dámske body s krátkymi rukávmi vám nespraví fľaky v podpazuší na vašej obľúbenej blúzke, či saku.
Chráňte si oblasť krížov, aby ste nemuseli volať na urológiu a objednávať sa na vyšetrenie. Zápal močového mechúra a močových ciest je veľmi nepríjemný a najmä bolestivý. Neriskujte ho.


Prechladnúť neprechladnete, ak nezabudnete vrstviť a budete si chrániť rizikové partie ako kríže, krk a chodidlá.

Komentáre

Obľúbené príspevky z tohto blogu

Rádio Roma a Romata skončili v osade, aké je však pozadie?

Aktuality.sk vydali minulý týždeň článok "Rómske rádio zobralo dotácie za 190-tisíc eur, skončilo prepísané v osade." Pred dvoma rokmi som prostredníctvom Sme.sk a Redakcie R1 publikoval článok "Rádio ROMA  A ROMATA, projekty za viac ako 200 tisíc € končia..." Hneď ako som článok publikoval, dotknuté osoby sa ma prostredníctvom svojich právnikov snažili zatlačiť do kúta. Po porade s právnikom sa mi podarilo nátlak zo strany dotknutých osôb umierniť za odplatu, že články stiahnem, a nebudem o nich písať... Napriek tomu som však články uverejnil 

Projekty rádia Roma a Rómskej tlačovej agentúry Romata sa ma osobne dotýkali. Veril som, že projekty za ktorými stál Ján Konček, Milan Nemček, budú projekty ktoré dokážu vytvoriť tvorivé prostredie ako pre rómskych novinárov tak aj pre blogerov. Malo to byť prvé rómske rádio na Slovensku, ktoré by vysielalo v Bratislave, Banskej Bystrici, Prešove a v Prahe. Rómska tlačová agentúra Romata zase mala združovať rómskych novinárov…

Rovnosť nadovšetko

Koľkokrát zbili policajti bezdôvodne Róma? Koľko detí prichádza o šance na únik z osady, kvôli tomu, že ho zaradia do „špeciálnej školy“ len preto, že nevedia po slovensky? Nie, sú tak zaraďované na základne sociálneho aspektu.  Musíme posielať armádu aby robila korona-testy? Prečo ju posielame? Prečo musia ľudia pracujúci na integračných programoch v osadách bojovať o granty, len aby si mohli robiť svoju prácu? Chýba nám empatia. Sme leniví pochopiť kultúrne rozdiely. Vidíme dôsledky, odmietame vidieť dôvody.
V obchode si všetci všímajú iba nekupujúceho Róma, pracoval som v obchode prakticky celý život, a záchyty Rómov som ja osobne nezažil, a to som pracoval vo veľkom hypermarkete. Najviac záchytov bolo u nerómov a to dokonca u takých u ktorých by ste to ani nepovedali. Napriek tomu však sledovaní v obchode sú najviac Rómovia a ich deti! 
A čo prípady kedy boli bité Rómske deti, doteraz tieto prípady neboli riadne vyšetrené, prípad detí v Krompachoch nikto nevie ako dopadol. Z  fackuj…

Opatrovateľka, či parazit?

V takmer každej rodine to príde, nastane dilema, čo so svojimi zostarnutými rodičmi, ktorí sa už sotva vládzu o seba postarať. A stalo sa to aj mne. Som najmladšia, slobodná, tak akosi automaticky táto povinnosť postarať sa o svojich rodičov pripadla mne. Teda vlastne iba o mamu, lebo otec zomrel pred takmer desiatimi rokmi. Odvtedy som sa vlastne snažila všemožne nejako to vykryť, len aby som nemusela ostať doma z práce. 
Každý deň som dochádzala do práce 45km, čo znamenalo byť z domu celý deň, no bola som rada, že vôbec nejakú prácu mám a hlavne mi tolerovali to, že keď náhodou bolo mame zle, to znamená, že som v noci musela volať záchranku a keď ju nevzali do nemocnice, musela som ostať pri nej a v práci som si musela vziať voľno. Neskôr cez deň mi s mamou pomáhala sestra, bola aspoň pri nej a ja som mohla ako – tak pokojne byť v práci, aj keď som niekedy prebdela celú noc, keď sa mama necítila dobre. Zo stresov som bola aj ja často chorá, minimálne dvakrát do roka ma trápil zápal…