Preskočiť na hlavný obsah

Translate

Detaily, ktoré si pri zariaďovaní spálne nevšímame

ilustračné foto/zdroj: internet

Miestnosť, v ktorej oddychujeme a regenerujeme, zariaďujeme častokrát príliš chaoticky. Zabúdame na to, že spálňa je miestnosť prioritne určená na oddych. Častokrát si ju „zamieňame“ s pracovňou a čudujeme sa, že problémy so spánkom sa začínajú prejavovať čoraz častejšie.

Pri zariaďovaní spálne si nevšímame niektoré detaily, ktoré by sme si mali. Chcete vedieť, ktoré sú to?

Umiestnenie šatníkovej skrine

Ak nedisponujete zvlášť miestnosťou, v ktorej by ste si mohli zariadiť šatník, musíte si ho umiestniť do spálne. Dvojdverové šatníkové skrine sú najvyužívanejšie, no v menších spálňach sa nedokážu uplatniť. Pri otváraní dvier zasahujú do miestnosti a znehodnocujú ostatný nábytok v miestnosti, najčastejšie však posteľ.

Ak nemáte veľkú spálňu a radšej investujete do väčšej postele, uprednostňujte výrobu vstavaných skríň na mieru. Posuvné systémy na vstavané skrine vám umožnia dostať sa do skrine bez toho, aby ste narážali do postele, či spálňovej komody. Umiestňujte ju k nohám. Zároveň nesmie byť hneď za dverami, nakoľko by vám neumožňovala otvoriť dvere a dostať sa do miestnosti.

Umiestnenie postele

Ako prvú by ste mali umiestňovať posteľ. Viacerí ľudia však umiestňujú posteľ ako poslednú a posteľ umiestňujú hneď k dverám. Nohy nesmú smerovať k dverám a čelo postele by sa malo dotýkať steny. Priestor medzi stenou a čelom vedie podľa feng šuej k nestabilite. Dokonca čelo postele by nemalo byť ani pod oknom. Zvuky z exteriéru budete viac vnímať, čo môže narúšať váš spánok. Čelo postele by dokonca nemalo byť umiestnené na tej stene, ktorá susedí s kúpeľňou.

Nad posteľ vám odporúčame umiestňovať moderné obrazy, aby vám nevznikli problémy s akustikou, kedy vám nebude ostávať nič iné, len kúpiť kvalitnú akustickú penu.

Police

Každý z nás potrebuje miesto na drobnosti, preto umiestňujeme do spálne aj police. V žiadnom prípade vám ale v spálni neodporúčame umiestňovať drevené police nad posteľ. Budú narúšať váš spánok a navyše riskujete, že by vám po preťažení mohli spadnúť na posteľ.

Uprednostňujte radšej pevnejšie vešiaky, pomocou ktorých si vytvoríte ďalší priestor na vešanie osobných vecí. Vešiaky si dokonca môžete zavesiť aj na interiérové dvere.



Komentáre

Obľúbené príspevky z tohto blogu

Rómovia prehovorili o svojích zážitkov s predsudkami a rasizmom na vlastnej koži

Byť Róm a žiť na Slovensku, by jedinec mohol povedať, že nie je to žiadna výhra...Či sa to niekomu páči alebo nie, Rómovia už od útleho detstva sa stretávajú z rôznymi druhmi prejavu predsudkov či priameho rasizmu. Niet sa preto čo diviť, že priepasť porozumenia medzi rómskou a nerómskou populáciou sa prehlbuje, a nedôvera je na oboch stranách bariéry.   

Je predsa nemysliteľné, už aby Rómske deti sa stretávali v škole zo segregáciou, kedy škola zámerne vytvorí triedu len pre rómskych žiakov.  Je nemysliteľné, že sa Rómske deti stretávajú s pokrikmi, vy špinavé cigánčatá, smradľavý potkany, či negri... Rómske dieťa je už takto donútené si uvedomiť, že existuje svet "bielych" a jeho, teda "čiernych" Už deti medzi sebou dokážu byť veľmi zlé, a tak často krát rómsky chlapec či dievča je vyštvaní z kolektívu, či dokonca mu jeho spolužiaci povedia, s tebou sa sa hrať nebudeme, pretože si cigáň!

Rasizmus a predsudky v praxi  

- viac ako 80% Slovákov i Čechov by bolo prot…

Rasisti, hovoria, že na bielych životoch záleží - Je OK byť biely

Rasizmus nepozná hranice a rasista už vôbec nie! fanúšikovia Slovana Bratislava v sobotu vyvesili na Tehelnom poli transparent White Lives Matter, ktorý vo voľnom preklade znamená Na životoch belochov záleží, viaceré slovenské médiá ho označili za rasistický.
Rasisti však s touto interpretáciou médii nesúhlasia. Odvolávajú sa na hnutie Black Lives Matter(Na životoch černochov záleží), ktoré podľa nich médiá neoznačujú ako rasistické. Prečo by potom mal byť transparent fanúšikov Slovana rasistický?
Tak ako to vlastne je? 
V roku 2014 sa po svete prvýkrát začala vo veľkom šíriť výzva „Black Lives Matter” (BLM - Na životoch čiernych záleží). Snažila sa upozorniť na policajnú brutalitu voči Afroameričanom v USA. Ako reakcia na toto hnutie vzniklo „White Lives Matter” (WLM - Na životoch bielych záleží).
„White Lives Matter” (WLM - Na životoch bielych záleží). Toto spojenie začali propagovať po USA rasistické skupiny vo viacerých štátoch. Najaktívnejší boli najmä členovia skupiny Aryan Renaissa…

Rómovia si nevedia predstaviť, že by mali svoj vlastný štát...

Okrem kontaktov je sociálna sieť dobrá aj na bleskový prieskum. Už dlhšie bez toho aby si to niekto všimol, až možno na pár jednotlivcov, mapujem na mojom "fejzbuku" náladu nás Rómov. Samozrejme, že naša nálada sa odzrkadľuje aj podľa doby v akej teraz žijeme. A možno aj práve táto doba, kedy všetci bez rozdielu musíme vynaložiť viac úsilia na prežitie, ako by Rómov prebudila zo sna, jeden za všetkých a všetci za jedného.Pretože jeden za všetkých a všetci za jedného, alebo inak povedané spoločne za prospech nás všetkých už neplatí. V rómsku štátnosť ktorý by sme spoločným úsilím vybudovali neverí väčšina Rómov.
Pri otázke: Viete si predstaviť, že by sme mali Rómsky štát? sa Rómovia viac menej vyjadrovali záporne. Neveria, že by spoločne dokázali vôbec niečo také ako Rómsky štát vytvoriť. Ako sa mnohí sami vyjadrili, chýbajú nám vzdelaný ľudia, či sami medzi sebou sa dokážeme deliť na lepších a horších, sami sa kastujeme, a to by prinieslo veľké nezhody a napätie. A potom t…